Trasa obejmuje jedną pętlę ścieżkami Zielonego Lasu o długości 5km. Większość trasy przebiega ubitymi leśnymi alejkami a ostatnie 500m to niezbyt szeroka leśna ścieżka. Fragment trasy przebiega drogą brukowaną (stary bruk). Drogi nie są użytkowane przez samochody. Start zlokalizowany jest na za basenem na ul. Leśnej. Na trasie rozmieszczone są taśmy i oznaczenia wskazujące kierunek biegu.