Trasa zaczyna się obok Międzyosiedlowego Basenu OSIR, tuż obok siłowni na wolnym powietrzu. Biegniemy ścieżką spacerowo-rowerową, wzdłuż rzeki Zgłowiączki do mostu na ul. Wyszyńskiego, przez część Parku im. Henryka Sienkiewicza, zawracamy i ponownie dobiegamy do miejsca startu. Kolejny nawrót i powtarzamy bieg raz jeszcze. Trasa biegu odbywa się po kostce brukowej, jedynie pod mostem na ul. Okrzei, kilka metrów powierzchni piaszczystej. Trasa łatwa, prosta i przyjemna, lewą strona rzeki Zgłowiączki, patrząc w kierunku jej ujścia, bez podbiegów.